Points
こだわりのポイント
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場所を選ばずに参加

ご自宅からでも、仕事場からでも、ヨガマット1枚ひければヨガがどこでも受けられます。自分のスケジュールに合わせさ参加できるのもオンラインの特徴ですね
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何度でも好きな時間に

仕事や学び、家庭や育児と忙しい中わざわざ出かけてレッスンに行く!その手間をかけなくても、オンラインなら好きな時間でレッスンが受けられます。
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健康の知識も身に付く

ヨガのアーサナ(動き)だけではなく、ゆがみを正したり肩こりや腰痛予防にきく体の使い方もお伝えしていきます